Gokken kan voor velen een spannende en plezierige activiteit zijn, maar het kan ook snel uit de hand lopen. Voor mensen die merken dat hun gokgedrag problematisch is geworden, rijst vaak de vraag: “Kun je echt stoppen met gokken?” In deze blogpost onderzoeken we of en hoe stoppen met gokken mogelijk is, wat de signalen […]
Kun jij echt stoppen met gokken? Meer lezen »
Iedereen heeft weleens een moment in zijn of haar leven waarop je het even niet weet. Of het nu gaat om persoonlijke problemen, werk issues of gewoonweg het niet weten welke richting je op wilt gaan. Een life coach kan in zo’n situatie de ultieme uitkomst bieden. In deze blogpost zullen we de kracht van
De kracht van een Life Coach: Motivatie, hulp en meditatie Meer lezen »
Wandelcoachen is een prachtig vak waarbij je buiten bent en de natuur betrekt bij je coaching. Het is een verantwoordelijk beroep waarbij jouw aandacht en goede vragen van groot belang zijn. Als wandelcoach kun je iemand begeleiden om stappen te zetten op weg naar zijn doelen of om te reflecteren op wat hij eigenlijk wil
De Rol van de Natuur in Wandelcoaching: Van Buiten tot Binnen Meer lezen »
Evelien van Es is jouw coach in Utrecht Als je op zoek bent naar een goede coach Utrecht, dan is Evelien van Es misschien de persoon die je zoekt! Zij is een human design coach die jou kan helpen bij het geven van verschillende inzichten en je zo verder helpen in het leven. We gaan
Evelien van Es is jouw coach in Utrecht Meer lezen »
Holistische therapie. Je komt het tegenwoordig steeds vaker tegen. Het is een term die zich omhoog heeft getrokken op de ladder van de therapie wereld. Maar wat doet een holistisch therapeut en wat houdt het allemaal eigenlijk in? In dit artikel vind je alles wat je moet weten over deze vorm van therapie. Holisme Het
Wat houdt holistische therapie precies in? Meer lezen »
Onlangs heb je de baan van je dromen aangeboden gekregen. De functie past helemaal bij je en je baas stuurt je ook nog eens naar een geweldige locatie in het buitenland. Samen met je gezin vertrek je naar dit andere land om aan een compleet nieuw leven te beginnen. Maar na verloop van tijd blijkt
Mijn baan in het buitenland verloopt niet als verwacht. Wat nu? Meer lezen »
De effectiviteit van wandelcoaching in de natuur voor mensen met burn-out en stressgerelateerde problemen. De belangrijkste conclusies zijn: Wandelcoaching is effectief in het verbeteren van mentale gezondheid en welbevinden op het gebied van: burn-out, bore-out, mentale problemen, concentratieproblemen, sociaal functioneren, werkplezier, betrokkenheid in werk, hoop, mindfulness en zelfvertrouwen. In de studie werd geen bewijs gevonden
